Vivir sin ansiedad.

Carrer Bartomeu Castell n. 26 Coll den Rabassa, Palma

Taller Grupal de autoayuda, ayutoestima y salud . (16 y 30 de Septiembre)

En el grupo trataremos qué caracteristicas tiene la ansiedad, cómo reconocer los síntomas y cómo nos afecta.

El peligro de no "poner manos a la obra" con ella.

Formas de mejorar la angustia y permitirnos llevar una mejor vida.

Sentirse bien para seguir adelante con animos.

La ansiedad es una reacción normal frente a situaciones estresantes de la vida, y ninguno de nosotros esta completamente libre de ella. De hecho la ansiedad es indudablemente útil para hacernos estar más alerta y tomarnos en serio las cosas importantes.

Sin embargo la ansiedad que todos sentimos de vez en cuando es, obviamente, diferente del miedo y del terror intensos que experimenta una persona presa de una crisis de angutia.

Si es tu caso, ven al taller a aprender diluir tu ansiedad.

Reserva tu plaza. TEL 661 963 875 y whatsapp

Plazas limitadas!! Solo se considera la plaza reservada si se ha realizado el ingreso del importe del curso.

Imparte Aura Marqués Psicóloga (T. Gestalt)

podeis leer más en http://psicologiaviva.com/actividades.html

precio de 2 talleres 20€.( el dia 16 y el 30 de Septiembre) un solo taller 12€

Lugar del taller por confirmar.